Eigene Übungs-CDs

Im Herbst 2010 habe ich, in Zusammenarbeit mit Bernd (Studio) und Andrea (zweite Singstimme), meine erste Kundalini Yoga CD erstellt. Ich freue mich, wenn ihr hier hineinhört. Bei Gefallen könnt ihr diese CD gern bei mir käuflich erwerben.

Voraussichtlich im Herbst 2011 ist die zweite CD fertig und dann hier auch wieder zum Hineinhören.

Auf der ersten CD ist eine Übungsreihe für die Wirbelsäule mit einigen Basisübungen, um eine bewegliche Wirbelsäule zu erhalten und eine schöne lange Tiefenentspannung, auch mal für die Mittagsstunde ;-).

Hier eine Hörprobe meiner CD: